What's For Lunch ?!

Gourmands et Gourmets, soyez les bienvenus sur What's For Lunch ! Des plus grands classiques aux recettes les plus créatives, vous trouverez ici de quoi satisfaire toutes vos envies ! Alors bonne visite et ... Bon appétit !

23 septembre 2008

Compote de Fruits d'Automne

Craquez sans complexe, cette compote ne vous veut que du bien !

Pour 4 personnes (0,25 pts WW/pers.) : 4 pommes - 3 poires - 4 cuillères à café de miel liquide - 1/2 cuillère à café d'épices pour pain d'épices.

Peler et découper les fruits en morceaux.

Les mettre dans une casserole avec un filet d'eau froide. Faire compoter sur feu doux en mélangeant de temps à autre.

Au terme de la cuisson, ajouter le miel et les épices.

Mixer et laisser tiédir avant de déguster.

* Pas de poudre à pain d'épices dans vos placards ?! Remplacez-la tout simplement par un 1/2 tranche de pain d'épices (20 g = 1 point WW).

Posté par ingridfasquelle à 19:50 - 09 - Desserts & viennoiseries - Commentaires [4] - Permalien [#]

Commentaires

    Merci pour cette recette de compote!

    Posté par Elodie, 23 septembre 2008 à 22:25
  • Jolie idée!

    Posté par Lisanka, 24 septembre 2008 à 06:46
  • Adoptée !!!

    Posté par Phanieflo, 24 septembre 2008 à 10:23
  • Où trouves-tu les épices pour pain d'épices?
    Merci!

    Posté par Natacha WW, 27 octobre 2008 à 21:01

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